Em meados do século 7, o Rei Songtsen Gampo unificou o país pela primeira vez, Casando-se com duas princesas, uma da China e uma do Nepal, mesmo assim, neste período, o Tibet e China lutaram repetidas vezes pelo controle sobre a Rota da Seda. Embora unificado, o Tibete raramente foi um país pacífico, envolvendo-se em diversos conflitos entre os séculos 9 e meados do século 17. Este período, finalmente chegou ao fim quando o quinto Dalai Lama convidou uma tribo de mongóis a intervir, eles ganharam o controle militar da região, mas decidiram ficar, com seu líder declarando-se rei, no entanto, quem realmente administrava o país era o Dalai Lama.
No início do século 18, o Tibet entrou novamente em crise, e buscando repetir o sucesso dos meios anteriores de restaurar a paz, o Dalai Lama convidou outra tribo de mongóis para retomar o controle. No entanto, o Imperador de Qing China ficou descontente com este arranjo, e ordenou uma invasão. Os Mongóis foram expulsos, e os chineses e os tibetanos iniciaram um relacionamento especial, que foi mantido até o final da dinastia Qing.
Em 1904, os ingleses invadiram o Tibet enquanto o imperador Qing tentava esculpir um estado nas áreas sob controle do Tibete. Com a derrubada da dinastia Qing em 1911, o Tibet declarou sua independência da China sob a autoridade do 13 º Dalai Lama e manteve-se uma nação independente e isolada por mais de trinta anos.
Em 1950, o Exército Popular da Libertação (EPL) invadiu o Tibet e em 1951 assinou o “Acordo dos 17 Pontos” anexando o Tibet à China. As reformas comunistas e a abordagem “mão pesada” do Exército Popular da Libertação elevou a tensão com o Dalai Lama e seus seguidores tibetanos. Na sequência de uma revolta mal sucedida em 1959, o Dalai Lama e muitos de seus seguidores foram para o exílio na Índia. A localização isolada do Tibet não pode protegê-lo do terror da Revolução Cultural (1966-1976), e cerca de 1,2 milhões de tibetanos foram mortos ou presos nas mãos dos guardas vermelhos, e sua rica herança cultural assim como com grande parte de cultura, ficaram em ruínas devido aos movimentos caóticos da Revolução Cultural Chinesa.
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